עליי
אני מאי, מורה מוסמכת לאיינגאר יוגה מווינה. בשנת 2019 עליתי לראשונה על מזרן איינגאר, ומאז אני מתרגלת באופן קבוע, נמשכת אל הדיוק של השיטה, אל הסבלנות שבה, ואל האופן שבו היא הופכת את התרגול לנגיש לכל גוף.
ההוראה שלי נשענת על שנים של לימוד במסורת איינגאר, ובכללן הכשרת מורים אצל Senior Teacher איל שפרוני וקים בן-יעקב, ולימוד מתמשך אצל עדו פלד. לפני המעבר לווינה לימדתי במרכזי איינגאר יוגה בישראל וסייעתי בשיעורים הטיפוליים, עבודה שממשיכה לעצב את ההוראה שלי, מתוך תשומת לב ליישור, לבטיחות ולפגישה עם כל תלמיד/ה במקום שבו הוא או היא נמצאים.
אני מלמדת באנגלית ובעברית, ואוהבת במיוחד ללוות מתחילים בצעדים הראשונים שלהם בשיטה.
הכשרה ורקע
- מורה מוסמכת לאיינגאר יוגה, Introductory Level I
- תרגול איינגאר יוגה ראשון: 2019 · מתרגלת קבועה מאז 2019
- הכשרת מורים לאיינגאר יוגה אצל Senior Teacher איל שפרוני וקים בן-יעקב, 2021 עד 2023
- מורה ליוגה מאז 2022 · מורה לאיינגאר יוגה מאז 2024
- לימוד מתמשך אצל עדו פלד מאז 2024
- סיוע בשיעורים הטיפוליים של עדו פלד, 2024 עד 2025
- קורס שנתי למתרגלים מתקדמים אצל עדו פלד, 2025 עד 2026
- לימדתי במרכזי איינגאר יוגה בזכרון יעקב (אצל איל שפרוני) ובסטודיו המרכז, חיפה
- BSc בהנדסת ביוכימיה, הטכניון, מכון טכנולוגי לישראל
- MSc בביולוגיה, הטכניון, מכון טכנולוגי לישראל